Chodzi tylko o to, że JJ nie pójdzie do HW, bo nie czuje się na siłach. Conor, DC, Asia, Anderson, GSP walczyli w innych kategoriach niż pierwotna a krul JJ nie może? Dupa nie GOAT. Nie rozumiem tutaj czegoś, Jon to naturalny półciężki, nigdy nie miał problemów z wagą. Wyzwał do walki aktualnego mistrza tej dywizji nad którym ma dwie wygrane i [...]
Chodzi tylko o to, że JJ nie pójdzie do HW, bo nie czuje się na siłach. Conor, DC, Asia, Anderson, GSP walczyli w innych kategoriach niż pierwotna a krul JJ nie może? Dupa nie GOAT. Nie rozumiem tutaj czegoś, Jon to naturalny półciężki, nigdy nie miał problemów z wagą. Wyzwał do walki aktualnego mistrza tej dywizji nad którym ma dwie wygrane i [...]
Szukam neopreny na kolana sbd rozmiar xs. Ktoś coś? Wysłałem info na priv..... Wyślij mi tez proszę :) Umieszczałaś ogłoszenie w grupie ze sprzetem TS ,WL na FB......tam często można znaleźć neopreny SBD
Ja lubię robić nogi tzn lubiłem na poprzedniej masie bo tak naprawdę że 100kg na siady w przeciągu kilku miesięcy progress poszedł aż do 170 x 5. I dopiero wtedy się zatrzymał. Teraz jakoś dziwnie jest, z wielkim bólem doszło do 120kg... Nie wiem co jest, że ta siła tak idzie marnie patrząc na to co kiedyś było. Co prawda byłem z 15kg lżejszy no [...]
Dziwi mnie to że nikt nie pisze ze no mam lipny towar tylko każdy twierdzi że moja dieta jest lipna. Uśredniając moja dieta to około 4 tys dziennie. Nie mniej niż 3500.zdrowy tryb życia i ciągła praca na siłowni. Uważam że jeżeli mam dobry towar to czy mam dobrą dietę czy nie powinno wejść duhidro po 8 tyg i zalać mnie woda.wiadome jak woda [...]
No, wystarczy trochę ponaciskać to w końcu się zmobilizowałeś ;-D Widać, że już coś zeszło, jestem ciekaw jak to wyjdzie na samym końcu przy tak wąskiej talii powinien być sztos w opór ;-D No twoja będzie ciężko przebić ale ja jeszcze nie ta liga :) Będę musiał podjechać do Ciwbiw i ustawić się na nogi a szczegolnie dwójki :) Jestem ciekawy [...]
Po co Ci ta insa ? Ty najpierw ułóż dietę i wyczuj organizm jak reaguje na poszczególną ilość makroskładników . Potem jak już się uparłeś to daj 5 j hgh i kontrolujesz cukier , tarczyce itp Chce po prostu wykorzystać pełen potencjał hormonu a bez insuliny to niemożliwe. Wolałbym wejść na dawkę 10j gdyż w wielu miejscach na tym forum piszecie że od [...]
Tutaj to już zdecydowanie kwestia indywidualna ;-) osobiście nie wyobrażam sobie zjeść jajecznicy i iść robić choćby ciężki trening nog, a nawet jakiś mniej wymagający - jestem pewny, że po kwadransie zaczeloby mnie "mulic" na żołądku i na pewno spadł by performance treningowy, ale uważam, że warto osobiście sprawdzić na sobie różne schematy i [...]
Mniej więcej o to chodzi, z tym, ze stretching zakłada tez pozycje kompletnie nieprzydatne do normalnego funkcjonowania, stad są ćwiczenia mobility, czyli pozycje jak najbardziej anatomiczne i praca nad nimi np spróbuj posiedzieć w pełnym przysiadzie z rękami wyprostowanymi za uszami albo nawet splecionymi za uszami albo poruszać się na samych [...]
Witam po ponad roku nieobecności na forum... a tak naprawdę mijają właśnie dwa lata od mojego "pierwszego razu" z Roa/Izo. Nie będę rozróżniał obu specyfików, bo de facto to jest to samo. Przez lata miałem problemy z trądzikiem, maści na twarz przyjąłem tyle, że nie sposób zliczyć, różne antybiotyki i inne..dziś mam 23 lata. I powiem wam [...]
[...] Tylko zeby ludzie sie niewkurzali . . . a kurde szkoda ze wczesniej nie zapytalem ale teraz co pani dermatolog powinna ze mna zrobic.. przepisac mnie na jakies badania czy cos?? bo wlasnie czytalem że najpiew trzeba miec wyniki a pozniej zarzywac lek. W sumie jestem zdrowy nic mi nigdy nie bylo no ale jak przepisy to przepisy... a druga rzecz [...]
hortex sprzedales juz tego centuriona, albo hadcora? jesli nie to prawdopodobnie bym od Ciebie go odkupil. prosze odezwij sie na gg 1654402 lub na telefon 504135112. mozesz napisac esa, a ja oddzownie. bo cos nie dziala ten skrypt do wysylania maili Zmieniony przez - krank85 w dniu 2008-03-14 14:23:58
Miałam zbyt rozległe uszkodzenia, żeby obeszło się bez echa ;)...(nadgorliwa pielęgniarka też miała swój udział) ja wcale nie myślałam o rowerku treningowym, bo do takich to ja nie pałam zbytnią sympatią i na rehabilitacji zawsze kombinowałam żeby przeznaczać mu jak najmniej czasu ;D... może to też nie zawodowe kolarstwo... ale cóż chyba 30km [...]
Saida, no lekarz powiedział coś w rodzaju że to mam w głowie, a raz mówił, że przykurcze, no w głowie to chyba nie mam...zginanie jest na poziomie sprzed zabiegu a wyprost lepszy ale tylko pasywnie (chyba tak to się mówi) tzn. jak ćwiczę powoli opada, ale gdy stanę wciąż dużo brakuje! Kradam przepraszam, bark też jest ważny oczywiście ...:))) [...]
Wojsław "mobilizacja rzepki"?? Ćwiczyć to ją ćwiczę, próbuję w czasie "wyprostu" podnieść do góry, ale w ogóle jej nie widać na razie, bo kolano spuchnięte. Z tym przeprostem myśle, że masz rację, no bo rzeczywiście jak w jednym kolanku jest, a wdrugim nie to nogi nie są równe! To, że przy nieprawidłowym chodzeniu coś wysiada [...]
Wojsław, ja też mam opór podczas zginania, takie uczucie "wypełnienia" kolana, które nie pozwala dalej zgiąć, na razie mam ponad 90 st., widzę bardzo powolny postęp, ale jednak coś się dzieje. Dajankaa, rowerek, ech! Na razie u mnie w swerze marzeń...
w Międzyczasie trochę się dowiedziałam na temat kasy z NNW, mozna iść wcześniej na komisję, ale W ŻADNYM RAZIE nie podpisywać papierka, że nie będzie się już zgłaszać żadnych roszczeń. Te cwaniaczki przyznają odszkodowanie, gość zadowolony, podsuwają papierek do podpisu i sprawa z głowy, w przypadku komplikacji nic więcej się nie uzyska! Wojsław, [...]
No więc już po lekarzu, dostałam kartę z wizyt, test szuflady i lachmanna: +, czyli nie dobrze, wcześniej był - , ale to przez przykurcz. Rozpoznanie: Ruptura ACL genu dex (co to za cholera?).Przeżyłam punkcję - 13 ml płynu, za przeproszeniem podobnego do moczu. Lekarz powiedział, och pani nie miała jeszcze punkcji, ja na to, tak nawet drenu nie [...]
UFC 232: Jones vs Gustafsson 2
